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マドリエ北杜ナガセキトーヨー住器(株)

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♪ マルコの 『よってけし〜』◎ 2016 8/8 365の言葉


こんにちは...マルコです...

本日の 365の言葉は...
 
 
 



いちばん医学的な根拠が高くて、

長寿にいちばん結びつくのは、

カロリー制限なんです。

サルでもヒトでも
証明されています。


だいたい
「腹七分目、八分目」
ぐらい食べている人が


いちばん長寿になるという
結果が出ています。





− 斎藤一郎さんが 『 おれは食べて痩せたいのだ 』 の中で −


>Posted at 2016年08月08日 12時00分00秒  /  ◎ 365の日々の言葉  /  ナガセキトーヨー住器(株)

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