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たまちゃんファミリー(ΦxΦ)ダイエット開始


 

健康診断に向けてダイエット開始

でも〜お腹がすいたら耐えられないので

カカオ70%以上のチョコで小腹を満たそうかと!

買ってきました〜0040.gif


カカオ70%以上のチョコレート ダイエット効果

チョコレートなのにダイエット?!と思うかもしれませんが、カカオポリフェノールには満腹中枢を刺激する作用があります。

よって小腹が空いたときなどに食べると、空腹を誤魔化すことができるのです。

さらには含まれているエピカテキンという成分は体重を減らす効果があるため、上手に取り入れればチョコレートはダイエットの味方になってくれますよ。
 


今回は何キロ痩せられるのか?0011.gif

>Posted at 2016年09月23日 09時00分00秒  /  ku〜♪  /  (有)玉井トーヨー住器

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