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社員の日常日記(*^^)v
やきにく
2022.06.07
社員の日常日記(*^^)v
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先日、焼肉を食べに
【焼肉きんぐ】さんへ行って来ました♪
6月1日から、ケトジェニックダイエット
というダイエットを始めまして
絶賛!糖質制限中なのです!!!
(宣言しておいた方が続く気がする…笑)
またその内容は後日ブログに書くかもです。
お肉いっぱい★ピーマンいっぱい★
これは2ターン目か3ターン目です♪
糖質はほぼほぼ摂取できませんが
脂質はカロリー内でしっかり取ろう!
というものなので、お肉はガッツリ
いただきました(´▽`)
でもタレやレモン汁にまで気を配らない
といけないという、なんとも大変な外食でした💦
あーーーーー
甘いものを食べたい症候群(__)
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