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マドリエ前橋 | 清水トーヨー住器(有)
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2026.01.28
事務員より
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健康で元気に過ごすために、皆さんはどんなことを心がけていますか?
食事に気をつけたり、運動をしたり、サプリメントを取り入れたり…。
そうした日々の積み重ねはとても大切ですね。
でも、実はもう一つ、とても大切なポイントがあります。
それが「室温」です。 室温は、健康に大きく関係しています 冬の室内の推奨温度は「最低18℃」。
さらに、家の中の部屋ごとの温度差は「5℃以内」が望ましいとされています。 ところが実際には、
リビングだけに暖房をしている、
こたつがあるから大丈夫、
廊下やトイレ、脱衣所はひんやり…
というお宅も多いのではないでしょうか。 寒いと・・・血圧上昇や心疾患などのリスクが高まります。
・こたつや暖かい部屋から出られなくなる ・体を動かす機会が減る ・血流が滞り、肩こりや冷えがひどくなる
・水分不足になる など日々の小さな事が、知らないうちに体に負担をかけているのです。
◆暖房しているのに、なかなか暖まらない理由◆ 「ちゃんと暖房しているのに、なかなか部屋が暖まらない…」
「全部の部屋を暖めると、暖房代が心配…」 そんなお悩みをよく耳にします。 部屋が暖まりにくい大きな原因は、熱が外に逃げていることにあります。 特に多いのが、窓やドアなどの“開口部”からの熱の流出です。 十数年前までの住宅では、アルミサッシ+単板ガラスの窓が多く使われていました。
アルミやガラスは熱を伝えやすく、外の寒さの影響をそのまま室内に伝えてしまいます。 缶ジュースや夏のコップを触ったとき、すぐに冷たさや熱さが伝わるのを想像してみてください。
あれと同じことが、毎日お家の窓で起きているのです。
◆簡単にできる、あたたかさ対策◆ 「では、どうしたらいいの?」「大掛かりな工事はちょっと…」という方にも、
実はとても簡単な方法があります。 それが、それは内窓の設置です。 今ある窓の内側に、もう一枚新しい窓を取り付ける方法で、LIXILの『インプラス』が代表的な商品です。 内窓を付けることで、窓と窓の間に“空気の層”ができます。
この空気層が断熱材の役割をして、外の寒さを室内に伝えにくくしてくれます。
インプラスをつけて、なんと、7℃も室温が高くなったという声もあります。
インプラスを設置し、窓の断熱性能をあげる事により ・部屋が早く暖まる ・暖かさが長持ちする ・暖房効率が良くなり、光熱費の削減につながる ・部屋ごとの温度差が小さくなり、体への負担も軽減
等の効果があります。
「家の中があたたかい」ことは、毎日の健康を支える大切な環境づくりなのです。
「健康のために」「光熱費のために」「家族のために」 この機会に、住まいの寒さ対策を考えてみませんか?
◆今なら、補助金を使ってお得に断熱リフォーム◆ さらに今なら、国の「窓リノベ補助金」を活用して、内窓設置をとてもお得に行うことができます。 補助金を使えば、通常よりも負担を抑えて、窓の断熱性能を高めることが可能です。
「うちの場合はどうだろう?」 そんな疑問だけでも構いません。 お気軽にご相談ください。
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