ブログ > “○○○○”知っ得情報一覧

現在市販されている育毛剤は、毛母細胞に刺激と栄養を与えることを目的に作られている。 　 そして、毛母細胞が一番活発になるのは、夜の９時から１０時といわ...

牛肉や豚肉を冷凍して保存すると、 冷凍に時間がかかって肉の水分が外に出てしまうため旨みがなくなってしまう。 それを防ぐには、煎餅やお菓子などのアルミ缶...

切り傷や擦り傷には卵の薄皮がよいといわれている。 　　　　　　　生卵を割ったときに殻の内側についている、ぬるぬるとした膜で 　　　　　　　患部を覆うよ...

「　無理　」の枠をはずしてみましょう 　　　　　　　　　　一年前とは 　　　　　　　　　　自分も周りも違っています 　　　　　　　　　　去年はできなか...

風邪をひいたかなと思ったら、滋養強壮、抗菌作用のあるにんにくと、粘膜強化が期待できるビタミンＡが含まれる牛乳の組み合わせがおすすめ。 にんにくを薄くス...

毎日食べるアロエ。 普段からアロエを食べていると、風邪やインフルエンザにかかりにくくなり、かかっても改善が早いと言われている。 一番シンプルな食べ方は...

みかん風呂 　美肌効果があるといわれるビタミン類が豊富なみかん。血液の循環を促す作用や保湿効果もあるので、冬のお風呂に最適。 みかんの皮の表面を洗い、...

人と違うことを　　　 　　　　　　　　　　　　恐れてはいませんか？ 　　　　　　　どんなに皆と一緒にしようとしても 　　　　　　　　　　　　結局「私は...

悩んで悩んで 　　　　　　苦しくなりすぎた時は 　　　　　自分にこうたずねてみましょう 　　　　　「5年後も同じことで悩んでいると思う？」 　　　　　...

何かを続けるコツは 　　　　　　　自分に甘く、甘く。 　　　　結果を出すのはもちろん大事。 　　　でも、続けるのはもっと大事。 　　　　　　　「毎日続...

願い事の叶え方 　　　　　　　　　　自分の願い事を 　　　　強く、心の中でイメージする。   　　　　　　　願い事を忘れるくらい 　　　　　...

あれこれ考えているうちに 　　　　　　　　何がしたかったのか忘れているかもしれません 　　　　　　　　ちょっと立ち止まって 　　　　　　　　最初の目的...

小さいお子さんのいる家庭で、別々にカレーを作ったり、子供にあわせて 辛さを抑えたカレーを作ると不便なもの。 そんな時は、大人用の辛口カレーに、粉末ポタ...

駅や家などの階段はつま先で上り、ふくらはぎをしっかり伸び縮みさせる。ひざから下の筋肉を鍛えるためには、集中的に筋トレするより、日々の生活の中でこまめに...

・・・幸せの　　は、ひ、ふ、へ、ほ、・・・ 　　　　　は・・・・　　はんぶんでいい 　　　　　ひ・・・・　　ひと並みでいい 　　　　　ふ・・・・　　普...